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2 meses para rebajar el colesterol

Zugnoni, Maria

Sinopsis: Cuando el colesterol supera los límites permitidos, es preciso intervenir. Efectivamente, estudios realizados sobre este tema han demostrado que personas con alto nivel de colesterol se ven afectadas por patologías cardiacas con mucha más frecuencia que las personas con  niveles bajos. En este libro se examinan todos los alimentos, para llegar a la conclusión de que la dieta mediterránea es la más adecuada. Además de una completísima información (qué es el colesterol  y la hipercolesterolemia, cómo se mide, factores que influyen en esta, importancia de la alimentación, etc.), aquí encontrará indicaciones para confeccionar un menú, esquemas dietéticos para diferentes necesidades y un amplio recetario de primeros y segundas platos, postres y guarniciones que podrán saborear todos los amantes de la buena mesa sin temor a sobrepasar los límites óptimos de colesterol. Maria Zugnoni es médico. En Italia ha impartido cursos sobre nutrición, y ha escrito numerosos libros sobre alimentación y problemas cardiovasculares.

12 May 2016 ... Y es que entre un 2 y un 5% de las consultas que se hacen a ... el riesgo de padecer colesterol y/o enfermedades de tipo cardiovascular.

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9788431540913 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Tomar medidas para bajar el colesterol es una cuestión esencial una vez que nos hacen el diagnóstico de que tenemos los niveles muy altos. Si no lo hacemos, nos exponemos a distintos problemas de salud y, en concreto, al riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

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Mattio Mazios

12 May 2016 ... Y es que entre un 2 y un 5% de las consultas que se hacen a ... el riesgo de padecer colesterol y/o enfermedades de tipo cardiovascular. 14 Mar 2017 ... Bajar de peso, no engordar, hacer dieta, ejercicio para perder peso… ... de 2,5 horas de actividad física aeróbica de intensidad moderada, o 1,15 horas de ... colina, para bajar el colesterol y reducir el exceso de grasa en el hígado. ... cabecera todo lo atribuye al hecho de dejar de fumar ( hace 7 meses).

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Noe Schulzzo

21 May 2020 ... La dieta para disminuir el colesterol debe ser baja en azúcares, ... 3 comidas principales y 2 a 3 meriendas sin saltarse ninguna de ellas, así ...

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Jason Statham

15 Nov 2014 ... Eliminar toda la grasa de la dieta tampoco es recomendable. No realizar ejercicio es otro factor clave para que el colesterol no disminuya. La meta es perder de ½ libra a 2 libra (de ¼ de kilo a 1 kilo) por semana ( después de ... Limite las azúcares agregadas, el colesterol, la sal (sodio) y las grasas ...

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Jessica Kolhmann

... relleno de otros alimentos con mucha azucar, carbohidrato y grasas saturadas. No puedes perderte la Dieta del Metabolismo Acelerado Fase 1 Fase 2 Fase ...