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No pienses, corre más

Chema Martínez

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia… Cada vez somos más lo que corremos

23/08/2020 Ahí es cuando aprendes dónde y cómo usar tu cuerpo para correr. La carrera comienza a ser más ligera, por lo que el estrés causado por el impacto disminuye. Así que sé paciente, camina cuando tengas que caminar, corre cuando tengas que correr. El desarrollo de tu carrera involucrará primero a la mente.

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9788427041813 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Descargar No Pienses, Corre de CHEMA MARTÍNEZ en EPUB desde 5,99€ en Todos Tus Ebooks. 26 Feb 2019 ... ... como deportista una nuevo hito: se convierte en el director técnico de la revista Runner's World España. Su mantra: "No pienses, corre".

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Mattio Mazios

07/04/2015

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Noe Schulzzo

hace 2 días 20/08/2020

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Jason Statham

No pienses, corre, de Chema Martínez. El límite lo pones tú. CHEMA MARTÍNEZ.Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más.

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Jessica Kolhmann

7/4/2015 · En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más.