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Taiji qigong. Ejercicios de energia interna

Li Ding

En el contexto de la Medicina Tradicional China, el Qigong, que significa literalmente ejercicios de energía interna, es un término genérico que se aplica a diferentes prácticas corporales y de relajación cuyos resultados terapéuticos son bien conocidos desde tiempos remotos en China. El presente texto, Taiji Qigong, se expone dividido en veintiocho pasos o ejercicios diferentes, tomando en consideración las actividades de ambos lados del cerebro en combinación con la teoría de los meridianos o canales energéticos de la Medicina Tradicional China. El autor, profesor titular del Instituto de Medicina de Shanxi, ha logrado esbozar en él un efectivo sistema terapéutico dirigido a la mejora general de la salud y al alargamiento de la vida. Se trata de un método fácil de aprender y practicar que posibilita, además, el acceso a una mayor comprensión de la Teoría Energética de la Medicina Tradicional China..

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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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